Меню Рубрики

Порошок борная кислота от потливости ног применение

Борная кислота от потливости ног является часто используемым средством, предотвращающим повышенное потоотделение. Ноги потеют практически у каждого человека. Этот процесс нужен людям для правильного температурного режима организма. Именно тогда, когда тело перегревается (бег, повышенные физические нагрузки), потоотделение происходит быстрее и интенсивнее. Повышенное потоотделение наблюдается при нервном напряжении, стрессе. Но следует учесть, что если ноги потеют независимо от температуры воздуха, то это может свидетельствовать про заболевания, в том числе серьезные.

Пот — это вещество, которое почти на 90% состоит из воды. Вместе с тем в пот входят жирные кислоты, холестерин и другие компоненты. Неприятный запах пота происходит вследствие реакции микробов на кислород.

С помощью легкого метода можно проверить, повышена ли у вас потливость. Для этого нужно йод развести в воде. Намочить этим раствором ступни на ногах. После этого присыпать их кукурузным порошком. Если ступни приобрели синий цвет, значит потливость повышенная.

Процесс излишнего потоотделения всегда раздражает, особенно если это касается потения ног. Человек с повышенной потливостью неудобно себя чувствует в гостях, на работе, в транспорте, ведь все ощущают его неприятный запах, особенно если этот запах является следствием потных ног. Люди мало когда думают о том, что потеющие ноги — это болезнь. Чаще всего окружающие подозревают нечистоплотность и неаккуратность. Сам же человек с повышенной потливостью всегда чувствует дискомфортность из-за вечно мокрых ног и обуви.

Если потоотделение наблюдается при повышенных нагрузках или переживаниях, то это нормальный физиологический фактор. Если же человек потеет постоянно без понятных для этого причин, то следует обратиться к врачу, ведь такой процесс может быть проявлением какой-то болезни.

Прежде всего, нужно не допустить, чтобы неприятный запах и потные ноги не стали причиной возникновения грибка. Симптомами гриба являются: запах гнили, зуд, покраснение кожи, шелушение. Могут появляться трещины на стопах или между пальцами. Если вы наблюдаете такие симптомы, то обычное полоскание борной кислотой не поможет. Нужно обратиться к дерматологу.

Для того, чтобы устранить неприятный запах, который возникает при повышенной потливости, нужно, прежде всего, устранить причину запаха. В народе выработались разные рецепты и способы, с помощью которых можно устранить потливость, например, ванночки из лимонного сока, настоев трав. Одним из способов устранения запаха и повышенного потоотделения является борная кислота. Она борется против бактерий и устраняет запах.

Борная кислота пользуется популярностью благодаря тому, что не повреждает кожу, обладает антибактериальным эффектом.

Препарат используют как настойку на воде или на спирту. При кожных заболеваниях эффект борной кислоты не так сильно выражен. Если после применения ванночек из борной кислоты вы ощущаете легкое жжение, то не нужно пугаться. Это означает, что лечение действует, а микробы умирают.

Нужно сказать, что борная кислота используется во многих косметических средствах, особенно в лосьонах. Такой лосьон можно приготовить и дома. Для этого нужно взять раствор борной кислоты, уксус и одеколон. После применения такого лосьона нужно обработать кожу тальком. При повышенном потоотделении можно использовать ванночки из борной кислоты и лимонного сока.

В любой аптеке можно купить порошок борной кислоты и просто добавить его в воду. В такой ванночке необходимо мыть ноги каждый день.

Самыми распространенными причинами повышенного потоотделения являются: наследственность, волнение, ожирение, заболевания щитовидной железы, нарушения гормонального фонда, климакс, прием таблеток и другие.

Любую проблему или заболевание лучше не лечить, а предотвратить их появление. Это поможет избавиться от грибка, экземы и других болезней, а также повысит самооценку. Ведь можно будет без комплексов ходить в гости, свободно себя чувствовать и не стесняться.

Существуют несколько способов предотвращения потливости ног. Прежде этого всегда соблюдайте чистоту ног. Нужно мыть ноги раз или два раза в день и столько же менять носки. Вытирайте ноги насухо. Если оставить влагу на ногах, то это спровоцирует размножение бактерий. После мытья сполосните ноги в растворе марганцовки. Она, как известно, тоже является антибактериальным средством.

При потливости ног популярностью пользуются антибактериальные дезодоранты или антиперспиранты. В их составе содержаться противогрибковые составляющие. Можно использовать обычную детскую присыпку, тальк. Такие средства не дают бактериям размножаться и уменьшают потоотделение.

В состав дезодоранта для ног входит этиловый спирт и эфирные масла. С помощью дезодоранта перебивается неприятный запах пота.

В антиперспирант входит цинк, цирконий. Эти вещества вступают в реакцию с потом и закрывают поры, поэтому мешают поту выделяться.

Используйте носки только один день. Не нужно надевать на свои ноги вчерашние бактерии с поношенных носков. Желательно носить носки, изготовленные из натуральных тканей.

Обратите внимание на обувь. Она должна пропускать воздух. Стопа должна оставаться в чистоте, поэтому регулярно мойте и сушите обувь. Ежемесячно меняйте стельки и не носите одну и ту же пару обуви постоянно. Давайте обуви постоять пару дней, проветриться. Можно смочить обычную вату в растворе формалина и оставить ее в обуви, предварительно завернув обувь в пакет. Для того, чтобы убрать запах формалина, смочите вату в нашатырном спирте и оставьте ее в обуви. Вместо формалина можно использовать уксус.

При повышенном потоотделении зачастую носки и стельки кипятят в мыльной воде с содой. После стирки проглаживают.

Устранить потливость и неприятный запах можно не только с помощью борной кислоты, но и с помощью ванночек из черного чая, морской соли, настойки шалфея, порошка магнезии, коры дуба. Можно купить в аптеке Пасту Теймурова или другие кремы против потливости. Паста Теймурова подсушивает кожу стоп и убивает бактерии. Крема против потливости устраняют неприятный запах, дезинфицируют и помогают бороться с грибком и инфекциями. Также существуют специальные стельки, которые впитывают пот, устраняют неприятный запах и создают для ног комфортную среду. Такие стельки часто используют военные, дальнобойщики и другие люди, вынужденные носить одну и ту же обувь длительное время.

Выбирайте для себя подходящее средство и регулярно им пользуйтесь, следите за чистотой ног, обуви. Если все делать регулярно и правильно, то вскоре вы забудете про проблему потливости.

Раздражающая многих проблема потливости решаема. И решить ее не так тяжело. Нужно всего лишь ухаживать за ногами, придерживаться правил гигиены, пользоваться присыпками и ванночками из борной кислоты.

Запаситесь терпением и делайте необходимые процедуры. После ежедневного ухода и лечения результат будет виден уже через неделю или две. Красота ног — это доказательство приятной внешности и ухода за собой. Будьте красивы и уверены в себе.

источник

Борная кислота помогает избавиться от неприятного запаха обуви и ног. Средство временно решает вопрос потливости и устраняет его последствия. О том, что такое борная кислота, почему она помогает в этом вопросе и как правильно использовать, читайте далее. А главное – есть ли противопоказания для её применения, ведь слово кислота ассоциируется с опасностью.

Борная кислота – это слабый реактив, порошок без запаха и цвета. Для разных средств его растворяют в воде, спирте, глицерине и вазелине. В естественном виде встречается в горячих источниках вулканического происхождения и минеральных водах.

Важно! Реактив придаёт огню зелёный оттенок.

В фармакологии встречается в виде мази, спиртового или водного раствора, порошка. Используется в сельском хозяйстве для обработки семян, подкормки растений и борьбы с насекомыми. Косметологи применяют её для борьбы с прыщами и чёрными точками. Включают в состав лосьонов для ухода за кожей при гипергидрозе, проще говоря чрезмерной потливости.

Широкий спектр применения в медицине кислота получила за свои антисептические свойства. Её используют при кожных заболеваниях, обработке ран и глаз. При воспалении уха поможет 0,5-3% спиртовой раствор. Борной мазью также лечат педикулёз.

Это важный микроэлемент для полноценной жизни растений. Он повышает качество и количество урожая, предупреждает появление некоторых болезней.

Плохо пахнущая обувь не всегда говорит о нечистоплотности человека. На запах пота влияет образ жизни и некоторые болезни. Понятно, что во втором случае нужно выявить причину и начать лечение. Но пока всё равно приходится ходить на работу, в гости, бассейн или свидания. Поэтому проблему запаха нужно решать, как говорится, на месте.

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять откуда вообще пот берётся, ведь сам по себе он не пахнет. Это смесь воды и соли, аммиака, мочевины, иногда токсических соединений и других примесей. По составу он похож на мочу. Запах ему придают продукты питания, лекарства, бактерии на поверхности кожи. При сильном потоотделении складывается благоприятные условия для размножения бактерий, а проявляется это неприятным ароматом.

Важно! Борная кислота не влияет на причины гипергидроза, она помогает устранить его последствия, одним из которых и оказывается неприятный запах ног.

Итак, борная кислота — это антисептическое средство, а значит оно удаляет бактерии, деятельность которых спровоцировала появление запаха. Если он вызван бактериями, кислота поможет, но если неприятный аромат появился из-за нарушения работы внутренних органов – тогда средство лишь снизит насыщенность аромата.

Для устранения последствий потливости, кислоту применяют несколькими курсами, в течение 5–7 дней. Важно пройти обследование и выявить причину запаха, иначе средство поможет лишь на время. Стопы обрабатывают спиртовым раствором. Для этого:

  • помойте ноги с мылом;
  • вытрите насухо;
  • смочите ватный диск в растворе, отожмите;
  • протрите кожу, делая примочки на несколько секунд.

Важно! Не втирайте кислоту в ноги, только промокайте. Смывать после обработки раствор не нужно.

Если причина запаха грибок – сделайте «борные ванночки». Помойте ноги и распарьте их в тёплой воде. Удалите ороговевший слой пемзой и подстригите ногти. В таз с водой всыпьте 30 гр. порошка, размешайте и опустите стопы на 10–15 минут. Осушите ноги салфеткой и наденьте хлопчатобумажные носки.

Важно! При разовом применении запах не пропадёт. Обрабатывать нужно регулярно, но не превышать допустимых сроков и учитывать противопоказания.

Для обуви средство берут в форме порошка. Перед процедурой их обрабатывают: моют с мылом или другим моющим, сушат. В качестве профилактики обувь сушат в специальной сушилке, а искусственные стельки заменяют на натуральную кожу. Периодически их тоже моют с мылом.

  • насыпьте 1 пакет борного порошка в обувь;
  • встряхните ботинки, чтобы средство равномерно распределилось внутри;
  • обуйтесь и походите в течение дня.

Несмотря на полезность борной кислоты, нельзя пользоваться её растворами на постоянной основе. Это токсический элемент, он накапливается в организме и поражает все клетки. Отравление вызывает плохое самочувствие и может спровоцировать ряд заболеваний со стороны работы мозга, слизистых оболочек, кожи и кроветворных клеток.

Борная кислота противопоказана:

  • детям;
  • во время беременности и лактации;
  • больным бронхиальной астмой;
  • людям с патологией почек.

Если появились симптомы отравления или побочные реакции прекратите его использование и срочно обращайтесь в больницу. К побочкам относятся: головная боль, тошнота, нарушения работы ЖКТ, судороги и анафилактический шок.

источник

Борная кислота от потливости ног является проверенным средством для решения столь деликатной проблемы. Существует множество методов по избавлению от обильного потоотделения различных областей тела. Но далеко не все народные средства и медикаменты, созданные на химической основе, оказывают высокоэффективное терапевтическое воздействие.

Порошок борной кислоты находится в свободной продаже. Для приготовления средства от потливости подмышек и ступней можно приобрести его в аптеке.

Отзывы людей, использующих борную кислоту с целью избавления от недуга, преимущественно положительные. Поэтому стоит ознакомиться с механизмом действия данного средства, а также с существующими противопоказаниями и побочными эффектами.

Перед началом лечения гипергидроза необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Еще важно понимать, какие причины лежат в основе возникновения чрезмерного потоотделения. Ведь может случиться и так, что лечение не будет целесообразным.

Важно знать, что существует и наследственный фактор заболевания. Поэтому лечение может быть симптоматическим и направленным на устранение причины развития гипергидроза, изменения интенсивности его протекания.

Читайте также:  Борная кислота для помидор от фитофторы

Борная кислота поможет предупредить возникновение грибка, если человек начал наблюдать у себя следующие симптомы:

  • гнилостный запах;
  • зудящие ощущения и жжение;
  • покраснение кожных покровов, шелушение;
  • появление микротрещин в области ступней.

Данное средство нельзя назвать безопасным, поэтому не стоит пренебрегать консультацией специалиста. Борная кислота обладает антибактериальным эффектом, что способствует избавлению от проблемы потеющих ступней.

Важно рассмотреть, как правильно использовать средство:

  1. Можно самостоятельно приготовить лечебный лосьон. Для этого необходимо взять 4% раствор борной кислоты, уксус и одеколон. Выбранные компоненты смешать в равных пропорциях. Знахари рекомендуют протирать ступни полученным раствором 2 раза в день в течение 14 дней. После наружной обработки проблемных зон необходимо нанести на ступни детскую присыпку.
  2. При сильном гипергидрозе рекомендуется проводить водные процедуры: добавлять в тазик с водой небольшое количество порошка борной и лимонной кислоты.
  3. Можно воспользоваться аптечными вариантами средств, содержащих борную кислоту. Теймурова мазь имеет в своем составе данное вещество, поэтому ее широко применяют для борьбы с повышенным потоотделением ступней. Средство рекомендуется наносить на очищенную и сухую кожу ног 3 раза в день в течение недели.

Отзывы потребителей свидетельствуют о том, что средство не вызывает аллергических реакций, но все же не следует исключать органическую непереносимость активных компонентов. Ведь препарат может не подходить конкретному человеку по ряду причин, поэтому не стоит ориентироваться на мнение общественности, когда речь идет о вашем собственном здоровье.

Борная кислота противопоказана следующим категориям пациентов:

  • дети;
  • беременные и кормящие матери;
  • страдающие дисфункцией почек и сахарным диабетом.

В любом случае изначально стоит пройти диагностическое обследование у врача, ведь только специалист может назначить грамотное лечение.

Достаточно следовать нижеприведенной инструкции, чтобы гипергидроз не способствовал ухудшению ситуации со здоровьем:

  1. Мыть ноги дважды в день.
  2. Тщательно вытирать ступни полотенцем.
  3. Следить за тем, чтобы кожа не пересыхала.
  4. Использовать тальк.
  5. Менять носки как можно чаще.
  6. Обрабатывать стельки содой или порошком борной кислоты.
  7. Использовать специальные дезодоранты для ног.

Так что тогда с ним делать? Существует немало способов, некоторые из которых требуют, в определенной степени, «творческого подхода» к лечению.

Рецепт №1. Для создания специфической лекарственной формы можно воспользоваться обычным желатином. Нужно взять столовую ложку желатина, 100 мл холодной воды и примерно грамм борной кислоты. Сначала в воде растворяют кислоту, затем туда же закладывают желатин, тщательно перемешивают. Ждать нужно не менее 50 минут. По истечении этого времени необходимо поставить посуду с желатином на водяную баню и, при температуре не выше 70-80 градусов по Цельсию и постоянном помешивании, дождаться полного растворения гранул.

Ни в коем случае не допускайте закипания раствора! Если это произойдет, смесь можно будет без всяких сожалений выливать – в этом случае полностью разрушается коллаген, а потому состав полностью потеряет все свои свойства.

Разумеется, не нужно ждать, пока растворившийся желатин превратится в желе. Ваша задача – подождать, пока в посуде не образуется вязкая, полужидкая масса. Применять ее нужно так – загустевающий состав наносится на кожу. Потом необходимо подождать, пока он загустеет еще сильнее (образовав своеобразный «носок»), а затем смыть, используя теплую воду и детское мыло. Периодичность обработки – один раз в день, желательно при подготовке ко сну.

Рецепт №2. Описанный выше способ довольно сложный, да и не каждый захочет ежедневно возиться с желатином и водяной баней. Так что примочки – метод намного более «народный» и простой. На 250 мл воды берется 1/8 чайной ложки борной кислоты. Тщательно размешайте жидкость, добиваясь полного растворения вещества. Чтобы воспользоваться им, пропитайте ватно-марлевый тампон полученным составом и используйте его для примочек на потеющие ноги. Продолжительность процедуры – от пяти до семи минут, кратность – до трех раз в день, но не больше. После процедуры тщательно вымойте ноги теплой водой с детским мылом, насухо их вытрите и припудрите любой присыпкой на основе талька. Если на коже после этих манипуляций появляются очаги покраснений и раздражения, нужно прекратить «эксперименты» с борной кислотой и обратиться к врачу-дерматологу. Впрочем, на мерах предосторожности мы остановимся подробнее, но чуть позже.

Рецепт№3. Если есть подозрение на грибковую природу потливости и неприятного запаха от ног, можно самостоятельно приготовить борный спирт. Это несложно: на 200 мл 95% медицинского спирта берется две чайных ложки борной кислоты. Впрочем, можно облегчить себе задачу, купив готовый борный спирт в аптеке. Иногда встречаются рекомендации о засыпании небольшого количества борной кислоты непосредственно в носки, но относиться к подобным советам следует с крайней осторожностью. При малейшей неосторожности и несоблюдении базовых правил безопасности можно получить серьезное отравление.

Рецепт №4. Есть еще одно довольно необычное средство, но многие испробовавшие говорят, что оно превосходно помогает при потливости ног. Чтобы его приготовить, нужно взять 60 мл натурального яблочного уксуса, 40 мл 3% перекиси водорода и 0,5 гр. борной кислоты. Все смешивается, готовый состав нужно хранить в холодильнике. Его ежедневно, однократно наносят на вымытые и насухо вытертые ноги. Время экспозиции – 10 минут, после чего лекарство смывают с ног, используя теплую воду и все то же детское мыло. Для закрепления эффекта не лишним будет воспользоваться тальковой присыпкой, применение которой вообще никогда не повредит.

Многие попробовавшие этот рецепт говорят, что серьезное улучшение наблюдается уже через два дня. Когда потливость пойдет на спад, кратность использования «зелья» сокращают до двух-трех раз в неделю. Еще раз предупредим, что при появлении признаков раздражения или воспаления нужно немедленно прекратить использование средства и проконсультироваться с дерматологом.

Повышенная потливость может быть признаком заражения организма ПАРАЗИТАМИ! Как распознать опасность и что с этим делать? Читать далее…

Почему мы заостряем внимание на этом моменте? Вся проблема в том, что борная кислота – не «витаминки», и обращаться с ней следует предельно аккуратно, не допуская «самодеятельности». В противном случае возможны серьезные последствия, вплоть до тяжелых отравлений и токсических поражений внутренних органов. Далеко не случайно в недалеком еще прошлом борная кислота была одним из важнейших компонентов средств против тараканов и прочих домашних вредителей.

Это вещество никогда не должно использоваться при наличии на кожных покровах глубоких повреждений и язв, строго запрещено его применять в случаях, когда на стопах человека есть раны. Кроме того, не назначается борная кислота против потливости ног у детей. Это слишком опасно. Глотание ее может быть фатальным. Если это по какой-то причине произошло, срочно идите к врачу. Поэтому всегда храните борную кислоту вне досягаемости детей. Еще полвека тому назад, когда это соединение широко использовалось в медицине, повсеместно регистрировались случаи младенческой смерти. Кроме того, подобные ЧП в Советском Союзе несколько раз фиксировались в детских садах. Словом, еще раз предупреждаем – шутить с борной кислотой не нужно!

Важно! При беременности использование борной кислоты в любой форме СТРОГО запрещено! Потливость во время вынашивания плода – явление неприятное, но вполне естественное. Не стоит подвергать жизнь еще не родившегося ребенка опасности.

Также учтите, что наносить любые препараты, в состав которых входит борная кислота, необходимо только на чистую, помытую кожу. Не стоит экспериментировать с тем, как и с какими именно компонентами вашего пота произойдет реакция. Во-первых, конечные продукты могут оказаться вредны для вашей кожи. Во-вторых, запах, и без того неприятный, также может значительно усилиться, и вероятность этого достаточно велика. Также стоит помнить, что при малейшей предрасположенности к аллергическим реакциям использование борной кислоты следует предварительно обговорить со своим лечащим врачом, дабы обезопасить себя от неприятных ситуаций, потенциально угрожающих вашей жизни и здоровью.

И еще несколько важных советов. Никогда не готовьте препараты, содержащие борную кислоту, в тех емкостях, которые используются вами для приготовления пищи. При изготовлении растворов, мазей, прочих лекарственных форм на основе этого вещества, желательно работать в перчатках, дабы лишний раз не контактировать с потенциально опасным соединением. Еще раз подчеркнем, что максимальное время, на которое можно накладывать препараты борной кислоты – не более 15 минут. Конечно, не стоит думать, что описываемое нами средство – смертельный яд. Просто оно требует аккуратности при использовании, позволяя, помимо прочего, справиться со следующими видами патологий кожи ног:

  • Кандидозы всех типов.
  • Прочие микозы,
  • Мелкие (!) раздражения и царапинки.
  • От запаха как самих ног, так и обуви.

В общем, это мощное и очень недорогое противогрибковое средство, помогающее избавиться также от потливости и неприятного запаха. Препарат довольно спорный и разносторонний, но нельзя не признать, что при умелом применении он помогает достичь впечатляющих результатов в кратчайшие сроки.

«Никогда не используйте дезодоранты и забудьте о потливости!» — говорят знаменитые спортсменки Елена Исинбаева и Мария Шарапова. Подробности читайте в нашем эксклюзивном интервью. Читать далее…

Для «лечения» своих ботинок можно воспользоваться простым и действенным рецептом. Нужно взять грамм борной кислоты, 70 мл. уксуса и 100 мл. воды. Смесью этой тщательно протирается и промывается обувь, после чего ее нужно очень хорошо промыть в теплой воде без использования иных моющих средств. Особо подчеркнем, что нужно тщательно отмывать ботинки после использования этой смеси и не менее качественно их сушить.

Если вы по каким-то причинам не имеете возможности столь тщательной «стирки» обуви, возьмите тот же самый состав, наберите его в пульверизатор и хорошо «пропшикайте» внутренности ботинок. После этого их нужно выдержать в течение получаса, а затем старательно протереть с помощью влажных салфеток. Для ускоренной сушки, кстати, можно воспользоваться обычным феном.

Виктория Федоренко: «Благодаря этому средству я перестала потеть»

В общем, речь пойдет о потливости. Всё началось с момента, когда я купила абонемент в спортзал. Конечно, красивое стройное тело – это предел мечтаний многих девушек. Но о том, какими усилиями его получили, очень часто умалчивают. Пот стекал с меня ручьем!

Несколько лет тому назад я отчетливо стал замечать, что мои ноги стали нереально много потеть. В принципе, изначально я занимался физическим трудом, а потому долгое время не обращал на это особого внимания. Работа действительно была тяжелой, и потому я связывал свою усиленную потливость с не слишком комфортабельными условиями труда. Но когда мои рабочие ботинки стали буквально расползаться под действием пота, настало время что-то поменять.

Я пробовал много средств и народной, и официальной медицины. Чаще всего пользовался отварами трав. Они, кстати, помогали, но ненадолго. И когда я вычитал в интернете о том, что обычная борная кислота – «100% путь к успеху», решил попробовать. Ведь хуже уже все равно не будет! И это был счастливый билет! Уже через шесть или восемь дней мои ноги намного меньше потели, и я уже мог ограничиться двумя-тремя сменами носков за день. Это было счастье! Сейчас я использую борную кислоту раз в две-три недели, чтобы поддерживать положительный эффект.

Мои ноги – моя печаль. Вы не представляете, как тяжело девушке с такой проблемой. Когда твои стопы постоянно потеют, вся обувь со временем пропитывается неприятным запахом. Если ее постоянно стирать, удается сбить «аромат», но эффект крайне недолговечен. Сами же ноги… Что я только с ними не делала. Пила витамины, посещала рекомендованные процедуры – почти безрезультатно, потливость снизилась лишь незначительно.

И тут в каком-то журнале я наткнулась на статью о полезных свойствах борной кислоты. Полезла в интернет, чтобы почитать об этом поподробнее, и вскоре нашла способ, при котором ноги можно обрабатывать борным спиртом. Купила порошок и спирт в ближайшей аптеке, начала экспериментировать. Поверить не могла, но всего через пару недель я уже почти не вспоминала о своей проблеме, а ведь совсем недавно она казалась мне чудовищной и неразрешимой! Словом, сегодня я вообще не вспоминаю о том, что когда-то мои ноги доставляли мне столько хлопот.

Читайте также:  Борная кислота 3 процентная для ушей

В общем, когда я отправился отдавать свой долг Родине, в процессе «топтания сапог» оказалось, что мои ноги выделяют нереально много пота. Так как дело происходило поздней осенью, они стали постоянно мерзнуть, я частенько простывал. В то время я все списывал на необходимость почти круглосуточного ношения сапог… но, по возвращении в родные пенаты, мне пришлось сильно разочароваться. Ноги как потели, так и продолжали потеть. Сколько бы я их не мыл, толку не было никакого.

Спасибо моей бабушке, подсказала. Она сообщила мне о том, что в ее молодости такие проблемы разрешали при помощи самой обычной борной кислоты. Прочитав поподробнее, как именно ее нужно использовать, я сделал средство с использованием не только кислоты, но также яблочного уксуса и перекиси водорода. Я не слишком-то верил в его эффективность, но через неделю полностью поменял свое мнение. Оно помогает, да еще как! Словом, сейчас я всем советую это лекарство.

источник

Гипергидроз – это излишняя потливость ног, рук, подмышечных впадин. Процесс потения является естественным состоянием, но повышенное выделение пота приносит человеку массу неприятных ситуаций. Это своеобразный аромат, раздражение на коже, появление грибковых инфекций на ногтях.

В домашней терапии и рецептах народной медицины рекомендуется борная кислота от потливости ног. Средство привычное, бюджетное. Почему бы не попробовать?

Борная кислота – это слабый неорганический реактив. Растворы и мази на его основе обладают антибактериальным, антимикотическим, подсушивающим, противопедикулезным, обезжиривающим эффектом.

Борную кислоту и препараты на ее основе используют при:

  • дерматиты, экземы с мокнущими ранами – пользуются 3% раствором;
  • отиты, пиодермии – показано применение спиртового раствора, также при отитах в пораженный слуховой проход вдувают порошок борной кислоты;
  • опрелости;
  • гинекологические заболевания грибковой природы – раствор на глицерине.

Препараты на ее основе и растворы не воздействуют на причины гипергидроза (это могут быть от нарушения обмена веществ до гормональных изменений в организме), но эффективно борются с бактериями, обитающими на коже.

Они придают поту неповторимый запах. Размножение патогенной флоры заставляет ногу или подмышечную впадину вонять.

Борная кислота от запаха ног – местная мера. Без удаления причины чрезмерной потливости длительного эффекта от лечения этом веществом не наступит.

Инструкция по использованию раствора борной кислоты для ног:

  1. Тщательно вымыть ноги, подмышечные впадины с мылом или гелем для душа. Промокнуть воду полотенцем. Препарат, как и дезодоранты, наносят на чистую сухую кожу.
  2. Смочить ватный диск или марлевую салфетку в готовую лекарственную форму, отжать.
  3. Тщательно обработать ступни, подмышечные впадины. Не втирать средство в кожу. Используйте разные тампоны или диски для обработки разных участков кожи.

Препаратов на основе борной кислоты немного. Чаще всего она используется в виде жидкого спиртового раствора различной концентрации. Порошковые формы в лечебных целях применяются реже.

Паста Теймурова – комплексный препарат на основе борной кислоты. Дополнительно содержит оксид цинка, салициловую кислоту, натрия тетраборат.

Показана при повышенном потоотделении, микозах кожи. Препарат наносят 2-3 раза в день на области с повышенной секрецией потовых желез, участки микоза. Запрещено применять Пасту детям до 14 лет, пациентам с заболеваниями почек, при бронхиальной астме, накожных заболеваниях, во время беременности.

Борно-цинковый линимент – в составе препарата борная кислота, оксид цинка и масло-основа. Показан в качестве асептического средства и может убрать гипергидроз и неприятный запах ног.

Наносят препарат 2-3 раза в день на чистые кожные покровы. Противопоказания аналогичны Пасте Теймурова.

Борно-цинко-нафталанная паста – мощный комбинированный антисептик. Показана при заболеваниях кожных покровов различного генеза. Наносят на кожу 3 раза в сутки.

Для обработки обуви потребуется сухой порошок борной кислоты. Просто сыпать в туфли – не подойдет! Средство не является панацеей от запаха в обуви, потребуется ряд предварительных процедур.

  1. Обувь следует тщательно сушить на специальных сушилках.
  2. Картонные, искусственные стельки необходимо заменить на натуральные кожаные. Их также периодически моют с мылом и сушат.
  3. Перед обработкой обувь очищают и сушат.
  4. Высыпать в туфли 1 пакет борной кислоты. Тщательно распределить по внутренней поверхности обуви. Рекомендуется обуть обработанную пару и ходить таким образом в течение дня.

Перед тем, как решать проблему гипергидроза в домашних условиях и неприятного запаха ног, важно помнить, что химическое вещество является ядом! Для взрослого человека смертельная доза составляет 20 г, для ребенка – всего 5 г. Соблюдайте дозировки, условия использования и не допускайте попадания внутрь! Берегите от детей!

Препарат имеет большое количество противопоказаний. Запрещено использовать средство в следующих случаях:

  • при заболеваниях почек;
  • детям любой возрастной категории, в том числе младенцам;
  • беременным;
  • для обработки сосков кормящим матерям;
  • при индивидуальной непереносимости;
  • не обрабатывать обширные участки тела.

При длительном использовании порошка или спиртового раствора борная кислота накапливается в тканях, вызывая ряд побочных эффектов. Это различные расстройства ЖКТ, экзема, прочие кожные патологии, слущивание верхнего слоя эпидермиса, тошнота. Могут развиться головные боли и судороги. В редких случаях возможен анафилактический шок.

При появлении неприятной симптоматики следует прекратить применение борной кислоты. Лечение побочных эффектов симптоматическое. При появлении вредных признаков интоксикации или доказанном попадании сухого порошка в систему ЖКТ необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение.

Для устранения гипергидроза обратитесь к врачу и пройдите комплексное обследование. Соблюдайте нормы личной гигиены. Тогда потеть и пахнуть не придется!

источник

Гипергидроз – распространенная проблема, способная доставить немало дискомфорта. Повышенное потоотделение обычно сопровождается резким запахом ног. Борная кислота – доступное лекарство, которое можно купить в любой аптеке без рецепта. Рассмотрим, как применяется борная кислота от потливости и запаха ног.

Борная кислота для ног – состав, используемый не один десяток лет. Чаще всего это вещество применяют в домашних условиях. И это отличный способ избавиться от запаха пота.

Борная кислота от потливости ног оказывает положительное действие благодаря следующим свойствам:

  • Уничтожает грибок;
  • Нейтрализует микробы;
  • Убивает бактерии;
  • Дезинфицирует.

В продаже можно найти порошок или раствор, готовый к применению. Вещество в естественной среде добывается именно в виде смеси.

Борная кислота от вони ног – мощное лекарство. При контакте с кожей активируются антипаразитарные, антибактериальные и противогрибковые свойства. Данный препарат эффективно борется с запахом, не маскируя проблему, а нейтрализуя основную причину – патогенную микрофлору.

При гипергидрозе применение борной кислоты позволяет не только устранить неприятный запах, но и снизить количество вырабатываемого пота.

На фоне усиленного потоотделения некоторые участки кожи могут воспаляться. Это связано с раздражением, повышенной влажностью, мелкими трещинами. А порошок или раствор обладают противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

Справиться с запущенным гипергидрозом с помощью одной только борной кислоты не удастся. Но если болезнь только начала развиваться – это действенное лекарство.

Запрещено использовать порошок на поврежденной коже, при наличии ссадин, трещин и ранок. При длительном неправильном применении борной кислоты могут появиться:

  • Тошнота и рвота;
  • Головные боли;
  • Расстройство кишечника.

Нельзя обрабатывать составами из этого вещества одновременно большие участки кожи. Это может спровоцировать интоксикацию.

  • Дисфункция почек;
  • Беременность;
  • Грудное вскармливание;
  • Детский возраст.

Отказаться от применения вещества следует при наличии индивидуальной непереносимости. Если после первой обработки возникли отрицательные симптомы, стоит прекратить применение препарата.

Чаще всего проблем при лечении препаратом от потливости не возникает. Сложности могут появиться при неправильном применении или нарушении дозировки.

Существует несколько способов лечения препаратом, но важно точно соблюдать дозировку и не превышать рекомендуемую продолжительность проведения процедуры.

Можно использовать вместо привычного дезодоранта для ног, орошая им ступни, особенно уделяя внимание области между пальцев. Наносить важно на чистую кожу, не смывать, дать полностью высохнуть.

Можно наносить препарат с помощью ватного тампона. Прикладывать к потеющим местам на коже, особое внимание уделяя складкам.

Лосьон можно приготовить самостоятельно. В состав входит уксус и раствор борной кислоты. Для нейтрализации резкого запаха можно добавить немного духов или эфирных масел.

Использовать в течение двух недель ежедневно. Наносить утром и вечером. Заметить положительный результат можно через неделю.

Для сухого дезодоранта потребуется борный порошок и тальк. Можно добавить масло чайного дерева или апельсина. Эти ингредиенты придадут дезодоранту необходимую консистенцию и приятный запах.

Наносить смесь только на чистую и сухую кожу. Особое внимание уделять коже между пальцами.

Чтобы справиться с проблемой, важно понимать, как использовать борную кислоту от запаха ног правильно. Помимо раствора, лосьона и порошка можно делать ванночки, добавляя в воду состав.

Инструкция по применению предупреждает, что от вони ног нельзя использовать составы из порошка или раствора, если на подошве или пятках есть трещины и ранки. Для ванночки требуются следующие ингредиенты:

Компоненты смешать. Запрещено самостоятельно увеличивать дозировку, это может спровоцировать раздражение кожи стоп.

Делать ванночки рекомендовано перед сном. Можно проводить процедуры через день. Чтоб полностью избавиться от запаха в обуви потребуется 7 сеансов.

Длительность процедуры составляет 10 минут. Ступни после ванночки следует ополоснуть и насухо вытереть.

Отзывы показывают, насколько эффективен данный метод для борьбы с гипергидрозом.

Использовал порошок от запаха ног. Делал ванночки и присыпал стопы. Через 3 месяца ситуация улучшилась. Хотя продолжаю бороться с гипергидрозом, запах стал не таким сильным и больше не привлекает внимания окружающих.

Применяю состав не только в области ног, но и в подмышках. Пот стал не таким резким. Не нравится процесс использования, есть препараты, которые не нужно заранее готовить. Зато стоимость лекарства доступна и не нужен рецепт от врача.

Каждый решает сам, какое средство от потливости использовать. Борная кислота – это эффективный и недорогой метод, доступный каждому. Лекарство подходит не всем. Но большинство пациентов оставляет положительные отзывы о недорогом и эффективном лекарстве.

источник

Борная кислота от потливости – недорогое народное средство, помогающее справиться с неприятными ощущениями. Вещество встречается в виде порошка, раствора либо мази. Как правильно использовать препарат?

Повышенная потливость доставляет человеку множество неприятных ощущений. Подобное заболевание называется гипергидрозом. Вызывают его разнообразные причины. Для лечения применяют лекарственные препараты и народные средства.

Борная кислота представляет собой порошок белого цвета без запаха и вкуса. При разведении спиртом образует бесцветную жидкость. Обладает множеством полезных свойств.

  • Борется с различными заболеваниями кожного покрова,
  • Оказывает блокирующее действие на поры,
  • Не дает поту выделяться,
  • Приводит в норму работу сальных желез,
  • Уменьшает количество опрелостей,
  • Оказывает заживляющее действие.

Несмотря на пользу в качестве лекарственного средства используется нечасто в виду способности накапливаться в организме. При длительном применении возможно развитие интоксикаций.

Борная кислота обладает вяжущим действием. При ее применении уменьшается проницаемость мембран клеток, микроорганизмы не способны проникать внутрь и размножаться, вызывая неприятный запах.

Применение при повреждениях кожного покрова приводит к уменьшению раздражения, воспалительного процесса.

Вещество не поможет, если причинами потливости являются хронические заболевания систем и органов.

Борная кислота – средство для временного избавления от потливости. Избавиться от повышенного выделения пота с ее помощью не получится.

Для лечения гипергидроза используется спиртовой раствор вещества. Приобрести его можно в любой аптеке.

  1. Области повышенной потливости тщательно моют с использованием мыла либо другого средства.
  2. Вытирают насухо.
  3. В растворе смачивают ватные диски, отжимают слегка.
  4. Проблемные участки протирают легкими движениями.
  5. Для каждой зоны берут новые диски.

При лечении ног хорошо обрабатывают межпальцевую зону в виду скопления множества вредных микроорганизмов.

Борная кислота присутствует в некоторых лекарственных средствах от повышенной потливости – паста Теймурова, Фукорцин. Однако их разрешено применять лишь по назначению специалиста.

Читайте также:  Как обработать клубнику борной кислотой после плодоношения

Использование лекарственного вещества против потливости получило распространенность в народной медицине. Рецептов, помогающих справиться с неприятными симптомами, много. Ниже описаны наиболее популярные из них.

  1. Лосьон оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. При применении подавляется деятельность вредных бактерий. Для его приготовления соединяют равное количество уксуса и спиртового раствора борной кислоты (2%). Разрешается добавить немного духов. Готовым средством выполняют протирание подмышек и ног дважды в сутки на протяжении 14 дней. Эффект отмечается через пять суток.
  2. Ванночки прекрасно помогают справиться с неприятным запахом и повышенной потливостью ног. В емкость наливают горячую воду. Насыпают борную кислоту в порошке (большая ложка на полтора литра). Хорошо перемешивают. Ноги ставят в емкость, сверху накидывают полотенце. Длительность процедуры составляет двадцать минут, повторяют каждый день.
  3. В половине литра воды растворяют небольшое количество борной и лимонной кислот и флакончик с тимолом. Средство применяется для примочек. В смеси смачивают марлевые салфетки и прикладывают к проблемным зонам. Разрешено применять смесь для ванночек.
  4. Перемешивают коробочку талька и одну небольшую ложку с лекарственной кислотой. Присыпку используют при потливости рук, подмышек.
  5. Порошок борной кислоты наносят на ноги в большом количестве, покрывая все участки ступней. Надевают чистые носки. Процедуру проводят утром. В вечернее время все смывают теплой водой. В подмышечных впадинах лучше процедуру проводить на ночь, а утром ополаскивать прохладной водой.
  6. В состав следующего рецепта входят жженые алюмокалиевые квасцы. Смешивают с борной кислотой, оксидом цинка, салициловой кислотой и небольшим количеством талька. Все ингредиенты используются в виде порошков. Готовое лекарство хранят в закрытой коробочке. Наносят на проблемные области от потливости.
  7. Прекрасным дополнением к кислоте станет кора дуба. Ее измельчают до порошкообразного состояния, соединяют с борным веществом и применяют в качестве присыпки от потливости.

Борная кислота от потливости ног и подмышечных впадин используется с осторожностью во избежание неблагоприятных последствий.

Борный порошок является химическим веществом, имеет противопоказания к применению.

  • Аллергические реакции на вещество, непереносимость,
  • В период беременности и кормления грудью,
  • Детский возраст,
  • Заболевания почек.

Не рекомендуется одномоментно обрабатывать обширные участки кожного покрова.

Длительное применение борного вещества от потливости способно спровоцировать развитие интоксикации организма. У человека отмечается головная боль, тошнота, нарушение работы кишечника. При появлении подобных признаков незамедлительно обращаются в медицинское учреждение.

Борная кислота от гипергидроза – прекрасное средство, не требующее больших затрат. Используют самостоятельно либо в совокупности с другими веществами. Рецепты в изготовлении просты. При применении необходимо помнить об осторожности, не злоупотреблять лекарством. Имеет противопоказания, отсутствия контроля может спровоцировать появление побочных эффектов.

Борная кислота получает немало положительных отзывов. Многие люди, используя продукт от потливости, отмечают положительное действие, наступающее спустя небольшой промежуток времени. Несомненным плюсом является минимальная стоимость лекарства.

Андрей . Я спортсмен, поэтому про потливость ног знаю не понаслышке. Посоветовали использовать борную кислоту для избавления от проблемы. Порошком присыпал ступни и между пальцев. Потливость уменьшилась через пять дней, запах также исчез. Теперь периодически применяю подобное лечение.

Елена . Заметила, что с возрастом стала все больше потеть, особенно летом. Мокрые подмышки доставляют неудобства, одежда неопрятно выглядит. Прочитала про борную кислоту, решила попробовать. Протирала раствором подмышечные впадины утром и вечером. Спустя несколько дней отметила, что потливость стала меньше. Теперь повторяю процедуру несколько раз в неделю.

Олег . Борную кислоту применяю от потливости на ногах. Смешиваю порошок с тальком и использую в качестве пудры. Посыпаю кожу смесью и надеваю носки, а вечером смываю. Помогает отлично. Но пользоваться постоянно нельзя, чтобы не накапливалась кислота в организме.

П отоотделение – это вполне естественный процесс, позволяющий поддерживать постоянную температуру тела даже под воздействием жары либо физических нагрузок. Однако последствия в виде постоянно мокрой одежды, ощущения дискомфорта, да и ограничений в общении не являются нормальными.

Одним из вариантов избавления от потливости и неприятного запаха ног и подмышек является борная кислота.

Борная кислота в чистом виде представляет из себя бесцветное кристаллическое вещество, добываемое из минералов и минеральных вод. В медицине же она используется в виде порошка, который, как правило, продается в небольших пакетиках, а также в виде 1-2% спиртового раствора.

При внешнем применении, средство дезинфицирует кожу за счет коагулирования белков, то есть уничтожения находящиеся на поверхности кожи бактерий, паразитов и грибов.

Все эти негативные для человека микроорганизмы крайне быстро размножаются в теплых и влажных условиях, являющихся для ними идеальными. А при высокой концентрации и контакте с потом издают крайне неприятный запах, который, как нам кажется, исходит от тела. Особенно актуальной проблема размножения инфекции является в зоне ступней, когда они перегреваются в слабо вентилируемой обуви.

Но помимо того, что борная кислота используется как средство от запаха ног, она также обладает и вяжущими свойствами. То есть, порошок при соприкосновении с кожей понижает проницаемость мембран, сужает мелкие кровеносные сосуды, снижает количество выделяемого потовыми железами секрета и слегка подсушивает кожу. Также средство оказывает противовоспалительный эффект, что актуально при сильном раздражении кожи вследствие потливости, мелких порезах и повреждениях.

В медицине борная кислота применяется еще с 60-х годов 19 века и до недавних пор она была обязательным средством аптечек. Однако наука не стоит на месте и на сегодняшний день существует значительное количество более эффективных средств от потливости и запаха, которым борная кислота уступает.

Ведь, если в те времена это было отличное антисептическое средство, не раздражающее кожу и даже раны, абсолютно безвредное при внешнем применении, то в современной медицине его противомикробные свойства считаются довольно слабыми. Но все же, использовать порошок борной кислоты от легкой потливости можно даже в качестве основного средства, что при грамотном применении будет вполне оправдано.

Помимо малой эффективности, исследовав побочные действия средства, врачи обнаружили что со временем оно оказывает крайне негативное воздействие при применении на поврежденных участках кожи. Попадая сквозь раны либо при обработке крайне больших поверхностей во внутрь организма и накапливаясь, кислота провоцирует сильную интоксикацию, симптомами которой являются: тошнота, рвота, диарея, легкие головные боли.

Вследствие подобных побочных действий, врачи наложили ряд ограничений. В целях предосторожности, борную кислоту не желательно наносить на обширные поверхности тела, использовать при наличии ран и прочих повреждений, а также применять в качестве средства для промывания полостей. При обнаружении симптомов интоксикации необходимо своевременно обратиться к врачу.

Особенно чувствительны к любому воздействию дети, поэтому в конце прошлого века, использование средства для детей, беременных и кормящих грудью женщин было запрещено во многих странах.

В целом, использование борной кислоты запрещено:

  • При нарушении функции почек;
  • При наличии индивидуальной непереносимости;
  • Для обработки области молочных желез во время кормления;
  • В период беременности;
  • Детям до 16 лет;
  • Для обработки обширных повреждений кожи.

При грамотном наружном применении, случаев передозировки и интоксикации во время внешнего применения зафиксировано не было.

Борную кислоту можно использовать в качестве замены дезодоранту, как правило, не всегда справляющемуся с поставленной задачей. При этом, как показывает практика, результат в виде значительного снижения потливости и устранения запаха заметен уже на 5-8 день. Для этого используется ее спиртовой раствор, который, как и порошок, можно приобрести в любой аптеке. Перед применением необходимо принять душ либо тщательно вымыть проблемные зоны и дождаться их полного высыхания.

  1. Умеренно смочите ватный диск в растворе.
  2. Легкими касательными движениями протрите кожу в участках наибольшей потливости.
  3. При обработке нескольких зон не забывайте использовать для каждой из них новые ватные диски.

При обработке ног, уделяйте особое внимание области между пальцев, поскольку именно там присутствует наибольшая концентрация бактерий.

Также борная кислота входит в состав других средств от потливости, где в совокупности с другими компонентами оказывает более ощутимый эффект:

Как правило, эти средства продаются без рецепта врача. Однако значительно более обширное обилие рецептов имеет народная медицина, где средство используется, как в виде спиртового раствора, так и в виде порошка.

Состав значительно снижает количество вырабатываемого секрета, подсушивает кожу, уничтожает бактерии, находящиеся на ее поверхности за счет чего устраняется и неприятный запах. Для его приготовления необходимо:

  1. Смешать в равных количествах 2% раствор кислоты и столовый уксус;
  2. Добавить незначительное количество любого парфюма либо одеколона для приглушения запаха уксуса и придания коже аромата духов.

Полученным составом протирайте ступни и/или зоны подмышек 2 раза в день (преимущественно утром и вечером) на протяжении 2 недель. Эффект, как правило, наступает не сразу же после протирания, как при использовании большинства средств, а лишь спустя 5-7 дней.

Приготовьте подходящую посудину, например, таз, в который налейте как можно более горячую воду. Ее температура, сугубо индивидуальна, однако она должна быть как можно более высокой и в то же время не причинять вам болевых ощущений. В воду добавьте порошок борной кислоты из расчета 1 столовая ложка порошка на 1,5 литра воды. Далее опустите ноги в воду и накройте посудину полотенцем для предотвращения испарения.

Продолжительность процедуры 15-20 минут. Проводить их необходимо ежедневно, для усиления эффекта присыпая ноги смесью талька и порошка борной кислоты.

Обзор лучших присыпок от потливости ног ;

Довольно широко распространено и обычное нанесение порошка на участки с повышенной потливостью. Для этого утром хорошо вымойте и высушите ноги, а затем присыпьте их порошком. Это необходимо сделать равномерно, покрывая всю площадь ступни, а также область между пальцев. После этого оденьте носки и уже вечером тщательно промойте ноги слегка теплой водой.

Проводить вышеописанные процедуры необходимо ежедневно. Как показывает практика, при регулярном использовании средства в качестве присыпки, потливость полностью нормализуется спустя 2-3 недели.

Ирина, на форуме, посвященном отзывам обо всем

Занимаюсь легкой атлетикой и интенсивные тренировки не обходились без мокрых подмышек, уж простите меня за подробности. Тут я вспомнила о широком применении борной кислоты и решила попробовать. Средство оказалось действительно эффективным. Расскажу как я им пользовалась!

Каждый день я сперва принимала душ, а затем протирала ватным диском, смоченным в составе протирала подмышки. Первые дни потливость была на прежнем уровне, но через 3-4 дня я заметила, что она начала отступать и уже где-то на третью неделю я совсем не ощущала мокрых подмышек, даже во время тяжелых нагрузок. После 3-х недель использования стала лишь изредка наносить средство в качестве профилактики, чтобы потливость не вернулась. Сейчас просто использую обычные дезодоранты.

Могу сказать, что на сегодняшний день я сделала такие выводы: во-первых, необходимо приучать к борной кислоте подмышки за ранее, то есть в те дни, когда вы сидите дома и никуда не идете, так как она действует спустя 4-5 дней. Второе — вам понадобится терпение, ведь судя из моего опыта, оно помогает не всем, в принципе как и любое другое средство. Ну и обрабатывать необходимо только чистую и сухую кожу.

Юлия, на женском форуме

Многим знакома проблема чрезмерного потоотделения от которого отлично спасают различные антиперспиранты, кремы и лосьоны. Но борная кислота справляется с задачей еще лучше! Лично я насыпала буквально по щепотке порошка в каждую полупару, при чем даже под стельки. Под конец дня было ощущение как будто я только что помыла ноги, ну и самое главное — никакого запаха. Единственный недостаток это лишь то, что совсем недавно пакетик стоил 25-30 рублей, а сейчас 50-60.

Больше отзывов о средстве вы конечно же можете найти на просторах интернета. А мы надеемся данная статья была вам полезна и будем рады, если вы поделитесь своей историей лечения в комментариях.

источник